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护好“菊”部 | 肛门“体操”练起来,告别术后尴尬~

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很多结直肠癌(特别是低位直肠癌)术后的朋友,可能会面临一些难以启齿的困扰:✅大便失禁:憋不住屁、憋不住稀便,甚至对固体粪便的控制力下降;✅尿失禁/尿潴留:术后排尿功能暂时紊乱;✅频繁如厕:每天跑厕所十几次,严重影响睡眠和生活质量...... 为什么? 1.直肠的容量变小:重建的直肠容量小,储存粪